Švihadla pro děti i dospělé
Dětské švihadlo si zaručeně pamatujete. Víte ale, že se nejedná jen o hračku, ale i o velmi účinný cvičební nástroj?
Sportovní švihadlo pro dospělé se od klasického švihadla, které je nejčastěji textilní a slouží hlavně na nenáročné rekreační využití, liší sofistikovanějším provedením. Vyrábí se z různých materiálů. Pokročilí sportovci používají ocel nebo kůži, neboť jsou tato zátěžová švihadla rychlejší a celé cvičení je intenzivnější. Pro zvýšení náročnosti mohou mít v rukojeti integrováno závaží. Vašemu tréninku dodá na profesionalitě i švihadlo s počítadlem.
Nejdůležitějším kritériem výběru je dále kromě použitého materiálu i správná délka švihadla. Měla by korespondovat s vaší tělesnou výškou.
![Eljet Inteligentní švihadlo bílá](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/3/2/32f5b382a428a45ff5b65e9e62e0265f-5408-a.jpg)
![Eljet Inteligentní švihadlo bílá](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/5/5/55d7f6c1473087160a97550d97647aa7-5408-b.jpg)
Eljet Inteligentní švihadlo bílá
![Eljet Inteligentní švihadlo černá](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/e/5/e59831c624c3d1ab282dd94fdbfff813-5409-a.jpg)
![Eljet Inteligentní švihadlo černá](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/e/3/e30f2435f7c1dd66a192e742159f008d-5409-b.jpg)
Eljet Inteligentní švihadlo černá
![Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 260cm, světle zelené](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/4/1/41e451c04b6fdaa35a031032e4e4fc04-f-svih-a01-01.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 260cm, světle zelené
![Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 260cm, růžové](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/9/4/9445c68ee0cf305acad786bde558d0a3-f-svih-a01-02.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 260cm, růžové
![Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 260cm, světle modré](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/2/6/2692dbb8080774c5c3ab1f490e152bb0-f-svih-a01-03.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 260cm, světle modré
![Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 260cm, oranžové](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/2/f/2f02ee5c0fe57dfad7c7b74e1cf41710-f-svih-a01-04.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 260cm, oranžové
![Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 260cm, červené](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/0/d/0df7ac13c9ec187b1344622daba2d9f1-f-svih-a01-05-a1.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 260cm, červené
![Švihadlo LIFEFIT® SOFT ROPE 280cm](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/6/f/6fa0524b389f92117c3b1c857d024737-f-svih-b01-01.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® SOFT ROPE 280cm
![Švihadlo LIFEFIT® WOOD ROPE, 280cm](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/e/c/ec558eda51024dd11f967749136d67cb-f-svih-b21-01.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® WOOD ROPE, 280cm
![Švihadlo LIFEFIT® COUNTER ROPE 280 cm](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/0/b/0bf899c6bfe8b802ef45e6af006380a0-f-svih-c00-01.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® COUNTER ROPE 280 cm
![Švihadlo LIFEFIT® DIGITAL ROPE 265 cm](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/b/1/b1dc0431df1ffcf3d0aac9c1f8d87b2e-f-svih-c01-01.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® DIGITAL ROPE 265 cm
![Švihadlo LIFEFIT® DIGITAL ROPE 265 cm, mint](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/f/3/f3430e09783d80e8c3acdb11f52e4e40-f-svih-c01-98.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® DIGITAL ROPE 265 cm, mint
![Švihadlo LIFEFIT® LEATHER ROPE 275cm](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/2/c/2cdda32d0ffc014431d301a777076374-f-svih-d01-01.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® LEATHER ROPE 275cm
![Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 300cm, černé](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/3/4/348a2cb82ff24ead47a1ca1b89a643a2-f-svih-e01-01-a.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 300cm, černé
![Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 300cm, růžové](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/1/d/1d9f654980c9edeac437f9f4d56e5572-f-svih-e01-02-a.jpg)
Švihadlo LIFEFIT® SPEED ROPE 300cm, růžové
![Sestavte si malé domácí fitness](https://nejsport.s22.cdn-upgates.com/_cache/9/2/92dd2e1a445b4e4b3282f69c5d879045-domaci-fitness-01.jpg)
Sestavte si malé domácí fitness
Také pandemie koronaviru významně přispěla k tomu, že se řada lidí naučila obejít i bez profesionálů a začala více cvičit doma o samotě. Domácí fitness si může zařídit každý, využijete ho nejen během karantény. Jak na to? Které vybavení se vám může hodit?