Posilovače rukou a těla - Výrobce - Rulyt s.r.o, 5.května 435, 440 01 Dobroměřice, e-mail: info@rulyt.cz

Posilovače rukou představují jednoduché a cenově dostupné pomůcky pro účinné posilování svalů při cvičení s vlastní hmotností. Posilovací gumy Lifefit® jsou oblíbené pro maximální všestrannost a praktičnost, které vnášejí do tréninku. Barevně jsou odlišeny různé úrovně odporu posilovacích gum. Posilovací expandery nabízejí různé velikosti a odlišný odpor. Hodí se tak pro kondiční a silový trénink, ale i pro rehabilitaci. Gumový posilovací expande ......
Posilovače rukou představují jednoduché a cenově dostupné pomůcky pro účinné posilování svalů při cvičení s vlastní hmotností. Posilovací gumy Lifefit® jsou oblíbené pro maximální všestrannost a praktičnost, které vnášejí do tréninku. Barevně jsou od ......

Posilovače rukou představují jednoduché a cenově dostupné pomůcky pro účinné posilování svalů při cvičení s vlastní hmotností. Posilovací gumy Lifefit® jsou oblíbené pro maximální všestrannost a praktičnost, které vnášejí do tréninku. Barevně jsou odlišeny různé úrovně odporu posilovacích gum. Posilovací expandery nabízejí různé velikosti a odlišný odpor. Hodí se tak pro kondiční a silový trénink, ale i pro rehabilitaci. Gumový posilovací expander vám umožní cvičit doma, ale třeba i venku.

TIP: Novoroční předsevzetí a hubnutí

Zobrazit více
Zobrazit méně
Jak si udržet kondici v zimě: efektivní trénink doma s malým vybavením

Jak si udržet kondici v zimě: efektivní trénink doma s malým vybavením

Zimní období je pro mnoho lidí výzvou, pokud jde o udržení pravidelného pohybu. Venku je chladno, rychle se stmívá a celková únava po práci často přebírá kontrolu nad tím, jak trávíme volný čas. Právě v těchto měsících však cvičení dokáže znatelně zlepšit fyzickou i psychickou kondici. Pomáhá stabilizovat náladu, posiluje obranyschopnost a udržuje metabolismus aktivní i tehdy, když máme tendenci méně chodit ven.

Posilovací trénink v domácích podmínkách: kompletní průvodce

Posilovací trénink v domácích podmínkách: kompletní průvodce

Domácí posilování je efektivní způsob, jak budovat sílu, spalovat kalorie a zlepšovat kondici bez nutnosti chodit do fitness centra. Cvičení doma šetří čas i peníze a nabízí maximální flexibilitu – můžete cvičit kdykoliv, přizpůsobit si prostředí a zvolit si vlastní tréninkový plán.

Doba Novoročních předsevzetí a hubnutí

Doba Novoročních předsevzetí a hubnutí

Věděli jste, že právě přání zhubnout je tím vůbec nejčastějším, které na počátku nového roku vyřkneme? Ne každému se ale zdaří. Důvodů, proč nakonec už v půli ledna zahodíme tenisky kamsi do kouta a smutně se smíříme s tím, že permanentka do posilovny zůstane nevyužitá, existuje hned několik.